Gewaltprävention

Fels & Wasser ist ein komplettes Programm Gewaltprävention. „Standhaft wie ein Fels, nachgebend wie fließendes Wasser“

Unter diesem Motto sollen Übungen und Spiele aus dem Konzept „Fels & Wasser“ vorgestellt werden. In erster Linie dienen sie der Persönlichkeitsentwicklung und sollen eigene Grenzen erfahrbar machen. Welche Situationen erfordern ein Wasser ähnliches Nachgeben? Wann kann und sollte jemand für sich selber und seine Belange einstehen und diese standhaft wie ein Fels vertreten?

Ersteres betrifft es den verantwortungsbewussten Umgang mit seinen Mitmenschen, letzteres den Einklang mit der eigenen Person. Gewaltprävention ist in jeder Schulform und in jeder Altersstufe von hoher Relevanz. In der Arbeit mit gewaltbereiten Kindern und Jugendlichen hat sich die Durchführung von (präventiven) Anti-Gewalt/Mobbing-Training etabliert. Auf der Grundlage der konfrontativen Pädagogik werden Ursachen für gewalttätiges Handeln thematisiert und ein angemessener Umgang mit den Erscheinungsformen von Gewalt trainiert. Zahlreiche Spiele und Übungen, die in Anti-Gewalt- Trainings eingesetzt werden, sind auch für den normalen schulischen Alltag gut geeignet. Den Teilnehmern wird eine Mischung aus körperlichen und geistigen Übungen sowie Reflexion geboten. Sie arbeiten an einem festeren Stand und einer besseren Körperkontrolle, wobei die richtige Atmung im Mittelpunkt steht. Dies gibt ihnen mehr Kontrolle über ihre Emotionen und Gedanken. Sie entdecken ihre Grenzen und die anderer und wie sie diese effektiv nutzen können. Sie erfahren ihre Stärke und können sie positiv einsetzen. Sie lernen, mit Streit und Wut umzugehen. Letztendlich führt dies zu mehr Selbstvertrauen und dem Mut, für sich selbst einzustehen.

Eine kurze Übersicht über das Programm finden Sie im Video auf Niederländisch hier.

Ein Beitrag des (Sport-)Unterrichts zur schulischen Gewaltprävention ist auf diese Weise ohne größeren Aufwand möglich.

Für weitere info nehmen Sie kontakt auf.

Chinees Boksen